Der aktuelle Tip im Januar

Apfelessig - Gesundheit auch in kalten Tagen

In der kalten Jahreszeit informieren wir Sie über Interessantes und Wissenswertes rund um den Apfelessig: seine Inhaltsstoffe, seine Wirkung.

Ausserdem empfehlen wir Ihnen die Anwendung als Hausmittel bei Erkältungen und Grippe. Testen Sie unser Rezept für Honigrettich mit Apfelessig - sie werden staunen, wie einfach Sie Ihre Gesundheit stärken können!

Die wichtigsten Inhaltsstoffe:

--> Vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, E, Beat-Karotin, Vitamin P

--> Pektin

--> Etwa 20 Mineralstoffe und Spurenelemente, z.B.:

• Natrium
• Kalzium
• Magnesium
• Phosphor
• Chlor
• Schwefel
• Kupfer
• Eisen
• Silizium
• Fluor
• Kalium
• Bor

Einige seiner Wirkungen:

• Verzögert den Alterungsprozess
• Stärkt das Sehvermögen
• Stärkt das Immunsystem
• Bewirkt schöne Haut, Haare und Nägel
• Fördert die Knochenbildung und –erhalt (gut in der Menopause)
• Stimmungsaufhellend
• Kräftigt das Bindegewebe
• Unterstützt die Funktionen der inneren Organe, der Nerven, Muskeln, und des Gehirns
• Senkt den Spiegel an schädlichem LDL-Cholesterin
• Vermindert das Hungergefühl
• Fördert die Ausscheidung von Schlacken und Giftstoffen

Apfelessig als Hausmittel für Ihre Gesundheit

Apfelessig eignet sich hervorragend als Hausmittel z.B. bei Erkältungen und Grippe:

Bei ersten Anzeichen 1 Glas heißes Wasser mit 1-2 TL Apfelessig trinken.


HONIGRETTICH: Hier das Rezept für hausgemachten Schleimlöser

• 1 frischen weißen oder roten Rettich putzen, waschen, fein raspeln
• ca. 2 Std. ziehen lassen
• Rettichwasser abgießen
• Rettichrapsel verrühren mit 2 Tassen flüssigem Honig und 3 EL Apfelessig
• Honigrettich abdecken und gut gekühlt aufbewahren
• Einnahme: 3x tägl. bis zu 3 Teelöffeln

Nebenwirkungen sind nicht zu erwarten. Magenempfindliche Personen sollten zunächst versuchen, ob sie den Rettich vertragen.

Gute und rasche Besserung wünschen wir Ihnen!

Demnächst können Sie an dieser Stelle auch zum Thema Apfelessig und seine Verwendung mehr erfahren.